تعتبر وجبة "الكوردن بلو" من الأطباق الشهيرة في المطبخ الفرنسي، والمحببة جدًا للأطفال حيث تحتوي على الدجاج واللانشون والجبن، ويقدم ساخنًا مع الأرز أو المكرونة والخضار المفضل إليكِ، ويمكنك الاستعانة به كوجبة مختلفة ومتميزة على السفرة الرمضانية، إليكِ المقادير وطريقة التحضير.
أثبتت دراسة أسترالية أن النظام الغذائي لا يلعب دورا هاما في تغذية الجسم فقط، وإنما له دور حاسم في تحديد الحالة النفسية. وبينت الدراسة أنواع الأطعمة التي يمكن الاعتماد عليها لمحاربة الاكتئاب والحصول على مزاج معتدل.أجرى باحثون من جامعة جنوب أستراليا دراسة جديدة، عاينوا فيها عادات الأكل عند مشاركين، تتراوح أعمارهم مابين 18 و65 عاما، كانوا يعانون من الاكتئاب ولهم نظام غذائي
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر